Sea cual sea nuestro estilo de vida, siempre es posible
introducir cambios que mejoren nuestra
salud, nuestro bienestar físico, mental
y espiritual. Cada éxito en la vida se alimenta en principio de muchos pequeños
hábitos. Los hábitos son las cosas que hacemos una y otra vez de forma
automática y cuando son positivos pueden ayudarnos a mejorar e incrementar
nuestra eficacia como personas y a construir prácticas exitosas que nos permitan
llevar una vida plena y satisfactoria.
¿Qué hábito podríamos desarrollar que pueda tener un impacto
positivo en nuestras vidas?
Una práctica de sumo
valor para motivarnos es dedicar cinco minutos al día para leer ya sea un libro, una cita, un texto, una historia, una
palabra, un mensaje que puedan guiar nuestros pensamientos y sentimientos en
una buena dirección, que eleve nuestro espíritu, que nos ponga de buen humor, que nos ayude a levantar
el ánimo y la inspiración para realizar cosas mayores. En este apartado, la
Biblia así como otros buenos recursos se
constituye en una fuente de lectura rica de inspiración.
Leer la Biblia de manera reflexiva enriquece nuestras vidas y nos puede ayudar a mejorar nuestras relaciones y a encontrar aliento para seguir adelante.
Cuando leemos la Palabra de Dios, se abre un mundo de posibilidades para nosotros. Te invito a cultivar este hermoso hábito que puede tomar. solo cinco minutos de nuestro tiempo y en compensación proporcionarnos multiples beneficios personales.
José Villarroel
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