10 formas sencillas para relajarse y recargarse de energía

1. Pasar tiempo en la naturaleza.
2. Llamar a un buen amigo.
3. Realizar un buen ejercicio físico.
4. Escribir un artículo
5. Disfrutar de una taza caliente de café o té.
6. Jugar  con su mascota.
7. Trabajar  en su jardín.
8. Leer  un buen libro.
9. Escuchar música  
10. Ver una comedia

José Villarroel

Facilitador/Coach Organizacional